디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

[인터뷰] 키움 정현우의 프로 대비법은 "김혜성 선배에게 배운 식단관리"

큠갤러(14.58) 2025.01.30 15:12:24
조회 407 추천 13 댓글 1

https://www.hansbiz.co.kr/news/articleView.html?idxno=732059

 



프로 무대 데뷔를 앞둔 정현우에겐 모든 것이 생소할 수 있다. 대부분 고교에서 프로에 직행한 선수들은 여름 이후 경험하지 못한 빡빡한 일정 탓에 체력 문제를 호소하기도 한다. 정현우는 프로 선수의 기본인 식단 관리를 통해 최대한 어려움을 피하고자 한다. 다행스럽게도 키움에는 올겨울 미국프로야구 메이저리그(MLB) 로스앤젤레스(LA) 다저스 유니폼을 입은 김혜성(26)이 있었다. 김혜성은 철저한 식단 관리로 어린 선수들에게 귀감이 됐다. 또한 키움 출신 이정후(27·샌프란시스코 자이언츠)도 신인 오리엔테이션 교육을 통해 관리의 중요성을 강조했다.

정현우는 “포지션이 다르지만, 김혜성 선배가 롤 모델이다. 탄산음료를 먹지 않는다는 이야기를 듣고 고등학교 2학년 때부터 탄산을 끊었다. 또한 라면도 먹지 않고 있다. 탄수화물, 단백질의 비율을 고려하면서 먹고 있는데 몸이 변하는 게 보여 더욱 열심히 관리하게 된다”며 “가장 크게 다가오는 것은 잔부상이 없다는 것이다. 이정후 선배 역시 오리엔테이션 교육 당시 신인 시절과 지난해 초 체성분 측정 결과를 보여주셨는데 변화를 보고 자극을 받았다. 당장 선배들만큼 하지는 못하더라도 천천히 변화를 주려고 노력하고 있다”고 설명했다.

추천 비추천

13

고정닉 0

1

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 어떤 상황이 와도 가족 안 굶길 것 같은 생활력 강해 보이는 스타는? 운영자 25/03/24 - -
6993670 러 브 버 그 큠갤러(223.38) 03.28 6 0
6993669 콜어빈 박병호한테 이렇게 말한거 아니냐 [3] ㅇㅇ(58.78) 03.28 328 13
6993668 와 미친새끼 ㅇㅇ(118.235) 03.28 16 0
6993667 대버그 ㅋㅋㅋㅋ 아이폰S20갤로그로 이동합니다. 03.28 7 0
6993666 로젠버그 최고 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 03.28 12 0
6993665 오ㅓ 지리네 ㅇㅇ(106.101) 03.28 5 0
6993664 왜 참새 응원가가 들리냐 ㅇㅇ(211.234) 03.28 17 0
6993663 케이다케이ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(218.146) 03.28 5 0
6993662 삼진ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(118.34) 03.28 5 0
6993661 외야 우리팀이 크보 최강아닌가 ㅋㅋㅋ [1] 큠갤러(211.250) 03.28 109 1
6993660 아카 하나면 하퀄스다 큠갤러(223.38) 03.28 5 0
6993659 안상현은 신인임? 로젠버그의 커브를 못참는대 ㅇㅇ(106.101) 03.28 16 0
6993658 Md스윙 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아이폰S20갤로그로 이동합니다. 03.28 6 0
6993657 작년에 이지영 갓맙다 자주 오더니 큠갤러(211.178) 03.28 25 0
6993656 홍원기 올해는 시즌초긴해도 100구 막 던지게 하네 [2] 큠갤러(218.239) 03.28 103 2
6993655 안상현 표정 개띠껍 큠갤러(220.86) 03.28 20 2
6993654 7) 진짜 너네가 크보메타를 바꾸겠네 [1] 큠갤러(175.204) 03.28 180 4
6993653 키움 잘하넹 팀칼라 확실하다 꼴찌는 절대 안할듯 큠갤러(221.141) 03.28 32 3
6993652 5선발도 122구 던졌는데 용투는 130구 가야지 큠갤러(211.209) 03.28 14 0
6993651 이화력에 7이닝만 먹어줘도 미치네 ㅇㅇ 큠갤러(223.38) 03.28 23 0
6993650 올해는 우리가 아는 개지영으로 돌아왔누 큠갤러(175.114) 03.28 17 0
6993648 망)근데 이 시발넘들이 [3] 큠갤러(58.125) 03.28 136 0
6993647 친정사랑 빠른 후라이 ㄱㅅ ㅇㅇ(122.32) 03.28 9 0
6993646 배신자 근황 [4] ㅇㅇ(118.235) 03.28 241 19
6993645 친정사랑 ㅅㅅㅅㅅ 큠갤러(115.136) 03.28 6 0
6993644 시그니쳐 할배오줌타구 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(14.32) 03.28 8 0
6993642 우뜬의신 ㅋㅋ ㅇㅇ(221.140) 03.28 4 0
6993641 로젠 140똥볼 뭐냐 큠갤러(222.96) 03.28 26 0
6993640 ???: 분명히 팀을 바꿨는데 왜.... [5] 큠갤러(58.29) 03.28 336 35
6993639 상위타순 우좌우좌 한게 엄청좋네 큠갤러(122.42) 03.28 15 0
6993638 ??? : 로젠버그 더 던져야지 [13] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 03.28 5263 267
6993637 직구 구속 떨어졌다 큠갤러(182.221) 03.28 16 0
6993636 헤이수스 평속 자체가 올라감 ㅋㅋ [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 03.28 167 0
6993635 후라도는 왜 부잣집가서도 패전먹노ㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(221.151) 03.28 15 0
6993634 우뜬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(118.34) 03.28 9 0
6993633 올해는 다르다..! 큠갤러(122.0) 03.28 61 3
6993632 쓱) 너네 선발은 투수 기본 122구냐? [1] ㅇㅇ(223.38) 03.28 86 3
6993631 김동헌 개웃기노 큠갤러(183.97) 03.28 140 5
6993630 친정사랑 병살 ㄱ 큠갤러(175.115) 03.28 5 0
6993629 라도야 좆거지는 어디에나 없으면서 어디에나 있다 [1] 큠갤러(182.225) 03.28 54 0
6993628 슬슬 좀 바꿔줘라 lunar갤로그로 이동합니다. 03.28 14 0
6993627 122구 가는거냐.. 큠갤러(211.178) 03.28 9 0
6993626 이지영 입갤 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 03.28 8 0
6993625 6일만에 스찌타 ㅋㅋ ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 03.28 11 0
6993624 쓱) 너네 뭐냐 [1] 큠갤러(211.109) 03.28 135 2
6993623 교체해주나 ? 큠갤러(124.56) 03.28 11 0
6993622 친정사랑 643 ㄱㄱㄱㄱ 큠갤러(223.38) 03.28 6 0
6993621 내려라 ㅇㅇ(221.140) 03.28 7 0
6993620 병살가자 ㅇㅇ(218.52) 03.28 4 0
6993619 7회 다 끝내야 10이닝 10실점 평자 9.00되네 ㅋㅋ [1] ㅇㅇ(112.148) 03.28 67 0
뉴스 지수, 산불 피해 복구에 1억 5천만 원 기부…“조금이라도 힘이 되길” 디시트렌드 10:00
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2