디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

[인터뷰] 키움 정현우의 프로 대비법은 "김혜성 선배에게 배운 식단관리"

큠갤러(14.58) 2025.01.30 15:12:24
조회 408 추천 13 댓글 1

https://www.hansbiz.co.kr/news/articleView.html?idxno=732059

 



프로 무대 데뷔를 앞둔 정현우에겐 모든 것이 생소할 수 있다. 대부분 고교에서 프로에 직행한 선수들은 여름 이후 경험하지 못한 빡빡한 일정 탓에 체력 문제를 호소하기도 한다. 정현우는 프로 선수의 기본인 식단 관리를 통해 최대한 어려움을 피하고자 한다. 다행스럽게도 키움에는 올겨울 미국프로야구 메이저리그(MLB) 로스앤젤레스(LA) 다저스 유니폼을 입은 김혜성(26)이 있었다. 김혜성은 철저한 식단 관리로 어린 선수들에게 귀감이 됐다. 또한 키움 출신 이정후(27·샌프란시스코 자이언츠)도 신인 오리엔테이션 교육을 통해 관리의 중요성을 강조했다.

정현우는 “포지션이 다르지만, 김혜성 선배가 롤 모델이다. 탄산음료를 먹지 않는다는 이야기를 듣고 고등학교 2학년 때부터 탄산을 끊었다. 또한 라면도 먹지 않고 있다. 탄수화물, 단백질의 비율을 고려하면서 먹고 있는데 몸이 변하는 게 보여 더욱 열심히 관리하게 된다”며 “가장 크게 다가오는 것은 잔부상이 없다는 것이다. 이정후 선배 역시 오리엔테이션 교육 당시 신인 시절과 지난해 초 체성분 측정 결과를 보여주셨는데 변화를 보고 자극을 받았다. 당장 선배들만큼 하지는 못하더라도 천천히 변화를 주려고 노력하고 있다”고 설명했다.

추천 비추천

13

고정닉 0

1

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 어떤 상황이 와도 가족 안 굶길 것 같은 생활력 강해 보이는 스타는? 운영자 25/03/24 - -
7006102 장재영은 진지하게 타자쪽 재능이 더 뛰어나다하지않음? [4] ㅇㅇ(122.46) 00:38 170 0
7006101 고인의 생전 모습.gif [2] ㅇㅇ(115.41) 00:38 242 1
7006100 아가찬혁 기다리는 겆붕이는 없냐 [3] ㅇㅇ(211.36) 00:38 109 0
7006099 거포 유망주하면 김웅빈이 생각남 [4] 큠갤러(211.209) 00:37 106 0
7006098 야수전향 1년차 우타 거포한테 컨택 타령 ㅋㅋㅋㅋ [4] 태니살갤로그로 이동합니다. 00:37 227 0
7006097 내년엔 투수 도배해야지 [2] ㅇㅇ(122.46) 00:37 68 0
7006096 임지열은왜이렇게 망한거임? [2] ㅇㅇ(211.234) 00:37 122 0
7006094 좆지열은 뭔데 벌써 에이징귀브 옴 큠갤러(124.50) 00:36 24 0
7006093 거포 유망주 (6시즌 동안 홈런 무) [3] 큠갤러(121.185) 00:36 172 1
7006092 난 장재앙 첫호머 직관했는데 그 이후로 거포망주는 ㅇㅈ하기로 함 [4] ㅇㅇ(106.102) 00:35 135 0
7006091 임병욱은 18반짝 임지열은 22가을반짝 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 00:35 31 0
7006090 그 상무 이주형은 좆망? [2] ㅇㅇ(122.46) 00:35 143 0
7006089 재웅이 코로나때 선발 하지 않았냐 근데? [3] ㅇㅇ(1.236) 00:34 111 0
7006088 칰) 고척 선예매 없이 잡을 만하냐 [5] 큠갤러(118.36) 00:34 164 0
7006086 임병욱은 딱 장애영석처럼 한번 반짝은 할거 같은데 [9] ㅇㅇ(116.37) 00:33 133 0
7006085 홍감 자리옮기면 걔도 우리팀떠나 큠갤러(119.75) 00:33 43 1
7006084 박주홍 혈 뚫리면 두고보자 병신들아.. [3] ㅇㅇ(211.234) 00:33 158 0
7006082 다크버건디석 응원하기에 안좋음?? [8] ㅇㅇ(211.234) 00:32 138 0
7006081 개주홍 수비는 존나 발전하긴 했음 [4] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 00:32 136 1
7006080 임지열 고양 성적 근황 [16] 큠갤러(211.234) 00:32 4895 66
7006079 이주형도 줬는데 코보이도 가능할지도? 큠갤러(218.55) 00:32 31 0
7006078 오늘 박주홍 타출장 0.333/0.500/0.333 [1] ㅇㅇ(211.187) 00:32 92 1
7006077 개재웅도 근데 군대갔다와서 선발하고싶다했는데ㅋㅋㅋ [1] ㅇㅇ(211.234) 00:32 101 0
7006076 좆군딱은 양심있으면 19년도에 터졌어야됨 ㅇㅇ ㅇㅇ(112.147) 00:32 27 0
7006075 클러치히터 스타성의 대지열은 왜 언급이 없음? [1] ㅇㅇ(211.234) 00:31 41 0
7006074 좌타거포 박주홍은 고2 이후로 뒤졌어 ㅇㅇ(106.102) 00:31 34 0
7006073 거포도 급이라는게 있는거다 태니살갤로그로 이동합니다. 00:31 80 0
7006072 야 박주홍 바꼇대거 검색하는데 2할3푼치는데? [5] 큠갤러(211.49) 00:31 160 0
7006071 ???: 이재원을 원한다고? 큠갤러(211.208) 00:31 59 0
7006070 와 개병욱은 언제까지 유망주 해처먹을 생각이냐 [2] ㅇㅇ(118.235) 00:31 83 0
7006069 퓨처스리그 앱 왜이럼 큠갤러(211.234) 00:31 75 0
7006068 이재원하면 얘만 생각이 남 [4] 큠갤러(211.209) 00:29 172 0
7006067 전태현보단 박주홍 기회주는게 맞음 [10] ㅇㅇ(211.36) 00:29 271 2
7006066 재앙이 근데 거포재능은 확실함 [3] ㅇㅇ(122.32) 00:29 120 0
7006065 좆병욱은 진짜 18가을 딱 한번 아니냐 [3] ㅇㅇ(211.234) 00:29 101 0
7006064 똥칰이 옛날에 국대 1,2번 정근우 이용규 170억인가에 쓸어가서 [4] ㅇㅇ(116.37) 00:28 140 0
7006063 박주홍 시발놈아 내일 보여주자 [3] ㅇㅇ(122.46) 00:28 110 0
7006061 박찬혁 1달 6홈런 김건희 반시즌 9홈런 장재영 38경기 4홈런 ㅇㅇ(58.141) 00:28 88 0
7006059 참새 가망없다 큠갤러(119.75) 00:27 46 1
7006060 ㄹㅇ 뭐가 좆주홍을 갑자기 저렇게 바꾼지가 제일 궁금함 [3] ㅇㅇ(211.246) 00:27 210 0
7006058 추억의 뿌동님 인터뷰 큠갤러(211.212) 00:27 23 0
7006057 장재앙은 거포망주라고 우겨도 인정하는데 Poolpool갤로그로 이동합니다. 00:27 54 0
7006056 이재원 데려오려면 김동헌 김건희 둘중하나 줘야함 [5] ㅇㅇ(122.46) 00:27 140 0
7006055 김하성 이정후 같은 놈 어디 없나 [1] ㅇㅇ(125.186) 00:27 93 0
7006054 재앙,찬혁처럼 개잡듯이 돌리고 뒤져야 거포망주지 [3] 태니살갤로그로 이동합니다. 00:26 257 9
7006053 근데 개주홍 딴건 모르겠고 의욕은 있어보임 [4] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 00:26 178 1
7006052 주홍신은 진짜 딱 혈만 뚫리면 됨 [1] ㅇㅇ(211.234) 00:26 117 0
7006051 박찬혁 장재영 얘네가 무조건 거포로 성장해야 된다니까 ㅇㅇ(106.102) 00:26 33 0
7006050 조상우를 팔았노 진짜 키움 셀링의 신이긴하다.. 큠갤러(220.89) 00:25 69 0
7006049 야구 간만에 보는데 푸이그 보여서 신준우 검색했는데 큠갤러(211.49) 00:25 65 0
뉴스 대성, 원더걸스 예은과 파트너였다… “다른 멤버랑 말하면 바람피는 느낌” (‘집대성’) 디시트렌드 03.29
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2