본인 감기 대책

MelticStAr

2025.03.29 18:48:25

조회 83 추천 0 댓글 10

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감기 기운이 느껴지기 시작하면 일단 따뜻한 꿀물을 마신다

집의 습도를 높이고(가습기가 없다면 젖은 수건을 걸어놓는다) 목을 따뜻하게 감싼다

감기가 본격적으로 시작되면 포카리를 두세통 정도 집에 쌓아두고 수시로 마신다

추천하는 요리는 파와 생강을 넣은 만두국

만두 속이 잘게 다져진 상태라 소화도 쉽고 영양소 섭취도 쉽다

당연히 약도 먹는다

땀은 수시로 닦아주고 옷이 너무 젖으면 옷을 갈아입는다

본인은 이걸로 코로나 2번 걸리고도 멀쩡하게 살아남음

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