본인 하루 도핑농도 어떰?? 잘 조절하는것 같음??

본인 하루 도핑농도 어떰?? 잘 조절하는것 같음??앱에서 작성

ㅇㅇ(223.38) 2025.03.31 23:24:48

조회 34 추천 0 댓글 0

아침에 일어나서 가장 먼저 하는게 아이스 아메리카노타서 콘서타 먹는거임

아침 - 콘서타 도핑으로 (각성)

아침 - 카페인 도핑해서 더블 (각성)

학교가는길에 담배 한대 싹 빨아서 (이완)

이러면 하루에 오전~오후의 도핑농도는

콘서타 - 각성

카페인 - 각성

담배 - 이완

1 각성 상태인거임.

(커피 머그컵기준 보통 하루 3~4잔 먹음)

(담배 하루 2/3갑 정도)

그러다가 오후가 돼고 저녁이 되면

오후 6시정도부터 콘서타 약빨 떨어지기 시작하고

카페인도 안먹음.

대신에 술을 먹는데

이러면 오후 6시부터 도핑농도는

담배 - 이완

술 - 이완

2 이완 상태임

저녁엔 이렇게 여유로운 이완상태를 즐기다가

2이완 도핑덕에 일찍 잠에듬.

그리고 아침에 일어나면 전날의 도핑으로 피곤하니까

다시 2각성, 1이완 조져주는거임.

내 도핑루틴 어떰??

- dc official App

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