롤은 아니지만 다른 게임 돌릴때 비슷한 현상 나타났고 그때 작업관리자 성능입니다

한 두달 전부터 프레임 2~30 왔다갔다하면서 정상적으로 게임하기 힘들어집니다.

게임 요구 사양에 상관없이 롤/킹덤컴/엘든링 다 돌려봤는데 얼추 프레임 비슷하게 나오는 것 같습니다.

계속 저러다가 시간 지나면 풀리기도 하는데 얼마 안가서 또 프레임 떨어지더라고요'

컴퓨터 사양은

글카 : GTX2060

CPU : AMD Ryzen 5 3600 6-CORE

메인보드 : A320M

메모리 : 16gb 

그냥 아무것도 안해보고 글 올렸다고 보실 것 같아서 해본 것들 정리해놨습니다

두달동안 해본 것들)

엔디비아 제어판 설정 : 3D 설정들 (텍스처 필터링, 전원 관리모드, 기본 재생 빈도, 수직동기화) 

Surround, PhsyX 구성 : 프로세서 글카로 설정 

>> 다해보고 안돼서 다시 초기화해봤는데 똑같음

글카 드라이버 설치, 구버전 설치 

윈도우 설정 :

전원 설정 = 고성능

시스템 성능 최적 성능으로 조정 설정

GAME BAR 비활성화 (결국 의미 없어서 다시 켰음)

메모리 누수인가? 싶어서 해본것들 : 

메모리 최적화 프로그램 (캐시됨 메모리 15초마다 청소)

가상 메모리 20gb 할당

정밀 검사인진 모르겠지만 인터넷에서 cpu, 글카, SSD 성능 검사 다운받아 해봤는데

다 정상으로 나왔습니다.

세달 전부터 이 지랄나서 아 포멧할때됐구나 해서 포멧했더니 또 좀 지나니까 지랄나길래 인터넷에 찾아보고 다해봤는데도 

안고쳐져서 저번주에 또 포멧했는데 괜찮다가 어제부터 또 개지랄나서 이번에도 위에 했던거 또 다시 그대로 해봤는데 안고쳐지고

이것저것 건들다보니 이젠 컴퓨터 다시하기하면 무한로딩까지 걸려서 멘탈나갔네요

핑프 소리 듣기 싫어서 어지간하면 혼자 인터넷보고 고쳐보는데 진짜 쉽지 않아요.. 도움 부탁드립니다.