체력시험 미세 꿀팁 - 순경 갤러리

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배수 안 vs 배수 밖 혈전 과연 승자는? 작성자 : 순갤러

체력시험 미세 꿀팁앱에서 작성

ㅇㅇ(211.235) 2025.04.06 22:35:54

조회 375 추천 0 댓글 4

몸무게에 따라 운동 전 카페인 200~400mg 섭취하면 운동능력이 향상 된다고 한다.

에너지 드링크 100mg 이하임.

시험전에 한캔 넘게 마시면 배아픔

그럼 어찌하냐?

카페인 알약 먹으면 되는데 직구 해야하거나 대부분 다른거랑 섞여서

개비쌈

약국에 에너릭정이라고 파는곳 있다. 순수 카페인 알약임

가격도 저렴하고 1알에 100mg 들었다.

본인은 체시날 핫식스 더킹 한캔이랑 이거 먹음

끗

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