디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

찾아보면 엄청 웃긴 이호준 엘지코치시절 몸무게 변화 과정 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ모바일에서 작성

엘갤러(210.221) 2025.03.28 18:21:59
조회 116 추천 2 댓글 0
														


7ced8076b58368f438ec98bf06d604030e865a7853f8d43921580b

22시즌 엘지 타코로 선임될 당시 포동포동하던 이호준 모습


선수 시절에도 좀 뱃살있는 아저씨 이미지였기도 했는데

나이도 먹고 코치하면서 공부하고 운동보단 가르쳐야하니깐 더 살찌고 포동포동했음





7ced8076b58368f438eb98bf06d60403eaa4b9c944d35170f7c7
7ced8076b58368f43be798bf06d6040366a68e78dab9263d16ec


그러다 23시즌 조인성이 김범석 다이어트 실패하고 두산으로 옮기면서

24시즌 직접 책임지고 김범석 다이어트 전담 코치도 자청함....



아들뻘되는 김범석 식단도 코치 해주려고 

건강이 중요한 낼모래 만 나이 50살임에도 

같이 단백질,샐러드,채식위주의 식단도 같이 먹고 훈련도 빡세게 시킴....
















7ced8076b58368f43be898bf06d604039d9637449f727fb51957
7ced8076b58368f438ed98bf06d60403aabd3020e1267dc2a305

근데 24시즌 훈련하면 할수록

김범석은 더 살찌고 이호준만 홀쭉해지는 이상한 현상이 벌어짐.....














그리고 24시즌끝나자마자 바로 nc감독으로 이적한 이호준 모습...












7ced8076b58368f43bea98bf06d60403083b07de4c48e1381c85


7ced8076b58368f438ef98bf06d60403f035568e2896b945a6


30대 sk 4번타자먹던 로또준 시절보다 오히려 더 홀쭉해져버림ㅋㅋㅋ


1년동안 신인 선수 다이어트 코치한다고 마음 고생 심하게 식단 관리하다

이호준도 이제 엘지떠나면서 다이어트안해도 되니깐 


구단에 fa영입대신 자주 소고기 파티해주라고 소감도 밝힘ㅋㅋㅋ

구단도 신인 감독이 fa 요청도 안하고 소고기 이야기만 하니깐 서로 윈윈 계약됨ㅋㅋ
















그리고 이호준이 떠난 같이 1년간 식단 관리했던 김범석 현재 근황..











7ced8076b58368f43be998bf06d604036cc5a4060cac79276d


올해는 이호준도 사라져서 큰일나긴함....


추천 비추천

2

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 사회생활 대처와 처세술이 '만렙'일 것 같은 스타는? 운영자 25/03/31 - -
14541145 너네 선발 누구누구임?? [3] ㅇㅇ(182.221) 03.30 82 0
14541143 이 팀 예전 두산마냥 강팀충 배란싸개 유입되는거 경계해야함 [10] ㅇㅇ(14.5) 03.30 125 2
14541141 범두는 왜 갤이 두개냐 [3] 엘갤러(49.168) 03.30 131 0
14541140 콱) 담주 너네가 스윕승 할듯 [1] 엘갤러(116.122) 03.30 91 0
14541139 박동원도 존나 사랑스럽지않냐 [2] 엘갤러(39.124) 03.30 126 0
14541138 범두 제라드 왜 안잡음? [3] ㅇㅇ(211.234) 03.30 105 0
14541137 범) 요새 기자는 아무나 하냐? 씨발 ㅋㅋ [5] ㅇㅇ(211.234) 03.30 299 7
14541136 다음주 기대된다 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 03.30 24 0
14541135 05 유입 20대후반인데 ㅇㅇ(118.235) 03.30 40 0
14541134 아버지 왈 ‘두산은 원래 별명이…‘ 수능탉짜갤로그로 이동합니다. 03.30 128 0
14541133 개좆쥐도 13때 가을 맛 보고 14때 하위권으로 운지했으면 [3] 엘갤러(112.161) 03.30 128 0
14541132 라팤이 한국의 쿠어스필드라 보면 되냐? ㅇㅇ(61.97) 03.30 21 0
14541131 이주형피셜 [1] ㅇㅇ(118.235) 03.30 264 4
14541129 김도영하고 노시환은 다르지 [1] ㅇㅇ(59.18) 03.30 85 0
14541128 a돡 오랜만에 보네 ㅋㅋㅋ [1] ㅇㅇ(61.39) 03.30 43 0
14541127 이동경 믿었다 ㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅ [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 03.30 115 0
14541125 진짜 한국시리즈 시작ㅋㅋㅋㅋㅋ [2] 엘갤러(112.153) 03.30 377 26
14541124 걍 다음주 콱홍이랑 붙으면 이번시즌각나옴 [3] ㅇㅇ(58.148) 03.30 133 1
14541123 개떡락의 아이콘은 강백호인데 ㅇㅇ(175.210) 03.30 43 0
14541122 10년 앰흑기도 좆같이 길었는데 [3] 본혁타티스갤로그로 이동합니다. 03.30 147 2
14541120 접) 이게 잠실주인팀과 잠실셋방살이팀의 차이구나...... [1] ㅇㅇ(118.39) 03.30 252 11
14541119 똥칰 그래도 홍 상대로 위닝했노 ㅋㅋ 엘갤러(211.235) 03.30 41 1
14541118 의외로 겆전이 제일 긴장됨 [4] ㅇㅇ(121.142) 03.30 134 2
14541117 최강기아) 지금 많이 이겨놔라ㅋㅋ [1] 엘갤러(118.217) 03.30 78 5
14541116 똥시환보면 폭도영도 모른다 [10] 수능탉짜갤로그로 이동합니다. 03.30 264 0
14541115 탑쥐꼴두ㅅㅅ 엘갤러(125.177) 03.30 37 0
14541112 ???: 너무 잘해서 비싸지면 롯데가 부답스럽다 ㅇㅇ(175.210) 03.30 29 0
14541111 칰애들은 진짜 보살아니면 야구못볼듯 엘갤러(39.124) 03.30 65 0
14541110 걍 문보경<--생각보다 존나 좋은 자원임 [9] ㅇㅇ(211.234) 03.30 267 0
14541109 03-12 암흑기 엘갤러(221.150) 03.30 19 0
14541108 노짱은 팀이 꼴칰이라 거품 낀거임 엘갤러(211.235) 03.30 20 0
14541107 코로나때도 마홍새끼들이 뭐해서 리그 중단되지 않았나? [2] 본혁타티스갤로그로 이동합니다. 03.30 85 0
14541106 홍어빵 망천빵 거지빵 먹어본 갤럼 있냐? [2] ㅇㅇ(175.223) 03.30 53 0
14541105 콱전 딱히 걱정할게 없음 ㅇㅇ(106.101) 03.30 51 0
14541102 경기취소하고 저리 오버 떠는거 보면은 엘갤러(61.254) 03.30 55 0
14541101 진지하게 홍어도 멸망하고 삼성 말고는 비빌팀 없는듯 [10] 엘갤러(180.67) 03.30 201 0
14541100 노시환의 문제점 [8] 새오김박갤로그로 이동합니다. 03.30 249 0
14541099 담주 똥꼴 졸라 재밌겠다 엘갤러(58.140) 03.30 26 0
14541098 오히려 다른구단들 하는거 보니까 자신감 더 생김 ㅋㅋㅋ ㅇㅇ(61.97) 03.30 47 0
14541097 범두는 자기 선수들 안 잡아서 저렇게 된거고 김현수 양의지 민병헌 [6] ㅇㅇ(220.74) 03.30 119 1
14541096 부산에서 11회꽉하고 무까지 캤네 [1] ㅇㅇ(118.235) 03.30 98 0
14541095 념글가능???? [29] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 03.30 5993 267
14541094 다음주 선발 로테이션 예상.rotation [2] ㅇㅇ(218.239) 03.30 225 2
14541093 오늘 팀 순위.JPG [1] 바람돌이(210.220) 03.30 186 0
14541092 기습숭배) [2] 엘갤러(39.124) 03.30 85 3
14541090 야구팬들 일요일날 지는거 제일 좆같아하는데 범두는 뭐냐ㅋㅋ ㅇㅇ(180.70) 03.30 50 0
14541089 그럼 문보경이 내년 [2] 엘갤러(49.142) 03.30 156 2
14541088 근데 작년 성적도 보지>>>노시환 아니였음? [4] ㅇㅇ(211.234) 03.30 160 4
14541087 구조물 맞은 여자 아직도 의식없다네; [3] 팅글인터뷰갤로그로 이동합니다. 03.30 333 0
14541083 우리 은우 이번시즌 골글 함 노리자 엘갤러(106.101) 03.30 15 0
뉴스 윤두준, 먹방쇼 MC·여행 가이드·먹메이트 무한 변신…4월 하이라이트 컴백 앞서 ‘열일’ 디시트렌드 10:00
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2