내가 이틀에 한번씩 10km 뛰는데

엘갤러(222.102) 2025.01.15 22:03:02

조회 249 추천 0 댓글 4

그것도 무릎이나 발목 부상 안오게

넉넉하게 한시간 정도 들여서 천천히 뜀

그짓만 몇개월 꾸준히 해도 살 쭉 빠지는데

운동 많이 하는 선수가 안빠지는건

운동량이 아니라 많이 드럽게 처먹으니까 그런거지 머

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