디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

몰입을 통한 건강챙김

ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 2024.12.29 21:21:17
조회 44 추천 1 댓글 1

몰입 상태에서 슈퍼의식이 각성되어

스트레스나 불안감 등 부정적 감정이 사라지고 무한한 행복감에 가득 차게 되면,

자율신경이 이완되어 혈액순환이 잘 되게 됩니다.


혈액순환이 잘 되고 피가 건강해진다면

산소와 영양분이 잘 공급되어 에너지 생산이 잘 되며,

백혈구 중에서 암세포도 잡아먹는다는 T임파구 등이 활성화되어,

세균이나 바이러스를 막아내는 힘인 '면역력이 높아집니다.


기분이 편안하고 면역력이 왕성한데, 질병이 침투할 틈이 없을 것입니다.


목과 마음이 진심으로 편안해져서 자율신경이 균형을 회복한다면,

혈액순환이 좋아져 에너지 생산도 잘 될 뿐 아니라,

우리 몸의 오수처리시설에 해당하는 림프액도 활성화됩니다.

그래서 영양물질을 전달해주고 또한 독소를 채내에서 배출해주는 림프액이 활성화되어

체내의 독소가 빨리빨리 배출됩니다.

또한 소화력이 좋아지고 배설능력이 높아집니다.

몸과 마음을 괴롭히는 스트레스가 사라졌으니 혈압도 떨어지게 됩니다.


또한 '우울증'과 같은 마음의 병도 막아낼 수 있습니다.

자꾸 반복되는 우울한 생각도, 즐거운 생각, 기본 좋은 일에 자꾸 몰입한다면 이겨낼 수 있습니다.

몰입을 통해 망므에서 스트레스를 제거하는 것은 모든 스트레스성 질병의 치료나 통증완화에 도움이 됩니다.


현대인의 질병의 60~70%는 스트레스성이라고 부릅니다.

심지어 스트레스로인해 임신까지 잘 안되기도 합니다.

사람의 몸은 마음에 의해 지배받습니다.

그래서 마음에 큰 병이 생기면, 몸 또한 병들게 됩니다.

스트레스로 인한 모든 질병에 몰입을 통한 슈퍼의식의 각성은

 



추천 비추천

1

고정닉 1

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 뒤숭숭한 시국에 기부나 선행으로 모범이 되는 스타는? 운영자 25/01/06 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/08/28 - -
1146459 아니 9급 좆같은새끼들 너무 많이 받는거아니냐 [1] 중갤러(211.235) 24.12.31 124 1
1146458 요즘은 인사팀은 중소기업도 힘든가? [1] 중갤러(223.39) 24.12.31 138 0
1146457 윤석열의 친위쿠데타 ㅇㅇ(124.195) 24.12.31 78 0
1146456 본직 경리 노래방 보도랑 노는중 중갤러(118.235) 24.12.31 123 0
1146455 요즘 같은 시대에도 일하면서 돈모을생각을 하면 ㅇㅇ(211.234) 24.12.31 92 0
1146453 좆소는 진짜 밥이 학교급식보다 잘 안나오는 경우 있음?? [1] ㅇㅇ(106.102) 24.12.31 77 1
1146451 너네 1월1일만쉬냐? 언제언제쉬냐? 우리회사가 이상한거임? [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 24.12.31 100 0
1146449 키 안본다는 여자들 168 170 이야기하는데 척척임? 실제임? ㄱㅇㄴㅈ(117.111) 24.12.31 79 0
1146448 탑 <- 진짜 신기한게.. 연기력 평가가 한국,해외 정반대임 [4] ㅇㅇ(106.102) 24.12.31 177 0
1146447 최근 3년간 최저임금vs공무원인상률 비교해옴 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 24.12.31 131 1
1146446 중붕이 월급 실수령액 300 넘겼다!! [1] ㅇㅇ(223.62) 24.12.31 145 0
1146442 와 내일이면 내가 20대란게 안믿긴다ㅋㅋㅋ 진짜 뭐냐 [3] ㅇㅇ(106.102) 24.12.31 125 1
1146441 모르는여자 사진보면서 회의감 느끼는거 정신병이냐? [1] 중갤러(211.177) 24.12.31 61 0
1146439 출퇴근 자차로 왕복 100km인데 힘드노? [3] 중갤러(114.206) 24.12.31 105 0
1146438 이씨발새끼들아 22년 9급1호봉 기본급이 160이었는데 [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 24.12.31 139 0
1146436 몰입, 행복을 뒤로 미루지 마십시오 중생갤로그로 이동합니다. 24.12.31 46 0
1146431 여사친이 나보고 테무에서 산 양세찬 같다는데.. [3] ㅇㅇ(106.102) 24.12.31 99 2
1146430 중소기업 다니는게 뭐가 인생망한거냐? 장난하냐 ㅇㅇ(1.225) 24.12.31 62 0
1146429 대구 논공 피에이치지(구 평화부품) 관련 썰 아시는 분? [2] 중갤러(121.181) 24.12.31 118 0
1146428 좆소다니는거 만큼 제일 어리석은 짓도 없다. ㅇㅇ(183.78) 24.12.31 102 1
1146426 혼자하는일 없음?? 인간관계 아예 안하고 [3] ㅇㅇ(211.246) 24.12.31 133 0
1146425 중붕이 월급 250됐다 [4] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 24.12.31 176 0
1146424 아니 중갤러(223.39) 24.12.31 47 0
1146422 연매출 25억이면 어느정도야? [2] 중갤러(59.14) 24.12.31 100 0
1146421 답이 없는 고민 하지 않기 중생갤로그로 이동합니다. 24.12.31 61 0
1146419 일반적 행복의 조건 문제 [1] 중생갤로그로 이동합니다. 24.12.31 40 0
1146418 여직원들 텔레그램 가입한거 [1] 중갤러(221.140) 24.12.31 122 0
1146414 32살 고무백인데 월200주는 직장밖에 못가는거냐 [15] 중갤러(211.235) 24.12.31 163 1
1146413 교순소는 좆소보다 못한데? [4] ㅇㅇ(121.177) 24.12.31 107 0
1146411 여자가 7살 많으면 솔직히 존나 아닌거지? [5] ㅇㅇ(223.38) 24.12.30 154 1
1146408 좆소가 9급이랑 비비려는 이유 [3] ㅇㅇ(223.62) 24.12.30 146 1
1146401 여성성은 결국 겨드랑이로 귀결되지 않냐? [5] ㅇㅇ(211.243) 24.12.30 143 3
1146400 평범한 여자를 원할뿐인데 잘못된거임??? [4] 도스터쿠션갤로그로 이동합니다. 24.12.30 204 0
1146398 국민연금 은근히 좆같지 않냐? [4] ㅇㅇ(211.241) 24.12.30 171 4
1146397 요즘 희생자라는 단어가 이상하잖냐? [3] 중갤러(118.235) 24.12.30 68 3
1146395 업소 중독 됬는데 현타와서 안 갈련다 [10] 중갤러(106.101) 24.12.30 260 0
1146392 졷소는 간호사보다 밑이지 [2] ㅇㅇ(118.222) 24.12.30 62 1
1146390 장인어른이 자네 직업이 뭔가? 했을때 5글자내로 말 못하면 [1] ㅇㅇ(211.235) 24.12.30 89 1
1146389 좆소다니면서 현타오는데 어떻게 해결항? [1] Oxygen갤로그로 이동합니다. 24.12.30 113 0
1146388 좃소들 왤케 공무원이랑 비교함 [3] ㅇㅇ(211.235) 24.12.30 145 2
1146386 ⛔참사 공항 공구리둔덕 국토부지시로 밝혀짐 [2] 중갤러(223.39) 24.12.30 135 2
1146385 ㅈ소 월급 평가좀 중갤러(39.7) 24.12.30 97 0
1146384 건축학 여신 강림 중갤러(121.172) 24.12.30 56 1
1146383 2025년 9급 기본급 떴다 [1] ㅇㅇ(58.140) 24.12.30 253 4
1146379 호봉제 5년 지나면 5000줌 중갤러(39.7) 24.12.30 55 0
1146377 ⛔대량사망사고 틈타 빨갱이들이 살포중인 삐라 발견 중갤러(223.39) 24.12.30 66 1
1146376 9급 20대초반에.입사만 하면 중견보다 좋음 ㅇㅇ [1] 중갤러(223.38) 24.12.30 128 1
1146372 공무원 돈이 너무 짜다... [3] (222.236) 24.12.30 196 2
1146370 9급 돈 존나 많이 받네 ㄹㅇ 중갤러(211.235) 24.12.30 128 2
1146369 회사에서 책임감이라는 미명하에 겉멋든 새끼들 존나 한심해보여 [2] ㅇㅇㅇ(114.207) 24.12.30 90 0
뉴스 ‘오징어 게임2’ 우승 상금, 시즌1보다 줄었다고? [IS팩트체크] 디시트렌드 10:00
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2