어깨 운동 할때 왼쪽 어깨만 아프네

어깨 운동 할때 왼쪽 어깨만 아프네앱에서 작성

랑망이

2025.02.05 19:53:39

조회 26 추천 0 댓글 0

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꼭 리버스 펙덱, 오버 헤드 프레스 하고 덤벨 프레스 할때 아픔

관절이 아픈건 아니고 근육이 아픈거 같은데

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