모델처럼 몸 만들려면 유산소 해야함?

1/1

지수 나이들면 손여은 느낌날듯 뭔가 무드가 비슷함 작성자 : ㅇㅇ

모델처럼 몸 만들려면 유산소 해야함?앱에서 작성

ㅇㅇ(211.177) 2025.02.28 23:04:16

조회 148 추천 0 댓글 2

3db2db23e8d735a320b4c4e746837102134d6223fc4a53cb5de642a0e97a82b551569a2e3c93ed547b2d1cd50f0b368a20163b0d533100798a76749e0c960f1f28dc8d250442c78511703d5c85cdef9042

마른근육이라 하나

말랐는데 근육 적당히 있는 그런 몸

고정닉 0

원본 첨부파일 1

pokememe.kr2025_02_26_05_38_30f902631a-0d0e-4c8c-a746-0c59eb57eb37.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	가수에서 배우로 전향 했지만 기대에 못 미치는 스타는?	운영자	25/02/24	-	-
공지	동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118]	*동면중*	21.10.07	80638	32
공지	늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [224]	*스탈랸*	21.10.07	68851	73
공지	판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [43]	운영자	21.10.07	26599	7
2370596	살 더 빼는법좀 알려줘	ㅇㅇ(222.234)	07:24	19	0
2370594	여친 전애인이 키 186헬스 근돼였는데 [1]	헬갤러(211.36)	07:18	39	0
2370591	삼일절 애국띠니 오빠들에게 봉사완..S2	나미리언니보플잠지	07:11	35	0
2370589	아침부터 이거보고 폭딸	헬갤러(106.101)	07:09	74	0
2370586	아나초반에완급조절을잘못햇네 [2]	짐캐리	07:01	34	0
2370583	105kg 골격근량 43이면 평균임? [5]	ㅇㅇ(211.235)	06:57	46	0
2370581	정선근 아재	헬갤러(115.139)	06:52	17	0
2370575	중량풀업 중량딥스, 덤숄프, 불스스만해도 몸 ㅅㅌㅊ가능?	ㅇㅇ(58.229)	06:34	15	0
2370573	몇가지를 더 알려주자면 여자들은 사고방식이 이럼	헬갤러(211.36)	06:29	36	0
2370570	맥주 마시고 운동가도 됨?	헬갤러(211.234)	06:21	12	0
2370559	여자들이랑 싸움에서 이기고싶으면 어울리려고하지마셈 [1]	헬갤러(125.179)	05:50	47	0
2370557	아 운동 쉬기 싫다.. [4]	18490	05:48	77	0
2370554	공식 갤러리라고 허위 도배하는 방 신고로 폭파 ㄱㄱ	ㅇㅇ(211.36)	05:41	12	0
2370546	발기와함께기상	짐캐리	05:25	45	0
2370543	아 부스터 먹었는데 오늘 빨간날ㅋ	냥뇽치킨	05:20	26	0
2370537	싸움좀 한다는애들 대부분 이렇더라? [1]	헬갤러(211.36)	04:53	48	0
2370534	벤치 ohp 중량 비율이게맞음? [1]	ㅇㅇ(121.182)	04:51	47	0
2370531	형들 나 도움이 필요해.	헬갤러(118.235)	04:43	46	0
2370529	168 56남잔데 닭찌찌몇개 [1]	헬갤러(114.205)	04:39	52	0
2370527	헬스하려면 닭가슴살 필수임?	ㅇㅇ	04:37	42	0
2370525	왜 등 가슴 다리 팔 조지는날을 구분지어서 하는거임? [4]	ㅇㅇ(175.204)	04:33	66	0
2370513	운동하니까 남자들은 안깝치는데 [3]	헬갤러(211.234)	03:59	99	0
2370504	헬스장 지분 투자금 돌려받는법 ( 대형 프렌차이즈 더 확실함 )	헬갤러(58.29)	03:44	35	0
2370491	맨몸은 왜 ㅈㄴ 해도 알이 안배기냐 [3]	ㅇㅇ(211.212)	03:28	76	0
2370490	키작으면 키큰애들보다 운동 열배는 더해야한다	헬갤러(211.36)	03:27	41	1
2370475	전여친 166현여친 155인데 두여자보다 힘이약함 [2]	헬갤러(211.36)	03:05	65	0
2370468	아 취한다 [1]	판사	02:42	115	1
2370463	162 도태남인데 지갑으로 쓰이고싶다 [1]	헬갤러(211.234)	02:34	70	0
2370462	오늘 막 시작한 헬린이인데 [3]	헬갤러(118.235)	02:33	99	0
2370458	헬린이 운동하려는데 이거 어깨뼈 돌출이야? [1]	헬갤러(121.166)	02:30	126	1
2370447	헬린이 운동화 추천 가능한가요? [1]	ㅇㅇ	02:09	35	0
2370437	애기 화장한지 12시간됨 [2]	헬갤러(211.180)	01:52	191	0
2370434	여자는 너가 준비됐을때 생기게 돼있다.txt [2]	ㅇㅇ(175.196)	01:50	161	3
2370425	마른비만 상승 다이어트 평가좀	헬갤러(123.100)	01:27	45	0
2370420	덩치 키우려면 슈러그 꼭해야하냐? ㅇㅇ	헬갤러(222.120)	01:16	53	0
2370416	우리 헬붕이들도 다들 이런 연락은 받지..? [2]	헬갤러(106.101)	01:04	204	1
2370415	벤레레 원래 무게다름? [2]	그마1	01:04	108	0
2370414	19)몸평부탁드립니다 [8]	헬갤러(123.215)	01:00	466	5
2370413	헬스장 처음 가봤는데 [3]	헬갤러(123.213)	00:58	82	0
2370412	행님들 사레레할때 자꾸 왼쪽 어깨에 충돌감이 드는데 [2]	헬갤러(1.233)	00:54	81	0
2370411	대부분 사람들 몇달만 스트레스 받아도 다들 암 걸리지않냐?	헬갤러(218.154)	00:50	48	0
2370410	다들 헬트가 근육설명하면서 자기근육 만져보라고함? [6]	ㅇㅇ(211.36)	00:50	192	0
2370409	사람들이 운동 하세요? 운동하면 좋을 몸인데 라고 하는건 뭐임??	헬갤러(121.129)	00:47	43	0
2370408	돼지라 슬프다	헬갤러(211.230)	00:47	36	0
2370406	핑두보고가	ㅇㅇ(223.39)	00:45	184	2
2370403	지수 나이들면 손여은 느낌날듯 [4]	ㅇㅇ(118.235)	00:42	302	7
2370402	나 멸치냐 [6]	헬갤러(14.7)	00:40	247	0
뉴스	김소연, ‘미스쓰리랑’서 ‘오늘 밤에’로 섹시 퍼포먼스…폭발적 무대	디시트렌드	02.28