딥스 아랫가슴 질문 - 헬스 갤러리

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유나 정도면 몇키로 나가보이냐 170 47? 작성자 : 가카와신지

딥스 아랫가슴 질문모바일에서 작성

헬갤러(118.235) 2025.02.19 21:22:13

조회 55 추천 0 댓글 2

딥스 할 때 아랫가슴을 주로 맥일라면 자세를 어떻게 해야 하나요?

유튜브에 나와 있는 것처럼 견갑을 뒤로 빼면서 딥스를 하면 전면 어깨쪽 살이 다 찢기는 느낌이라 하기가 좀 그렇습니다. 팁이나 다른 좋은 자세 알려주심 감사하겠습니다!

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