하체 ㄹㅇ 개맛도리였네

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키 167에 43kg 였는데 운동 시작하고 똑같이 안먹는데 운동은 하니까 살은 더빠짐 어떡해 - dc official App 작성자 : 헬갤러

하체 ㄹㅇ 개맛도리였네

헬갤러(61.79) 2025.01.29 19:48:20

조회 62 추천 0 댓글 0

원래 하체헤러가는날은

개씹노가다하는 기분이라 힘들어서 싫어했고

헬스장 가는 발걸음 무거웠는데

그래도 꾸준히 하다보니 알아버렸다..

어제는 스쿼트하면서 무게뚫고 일어나는데

몸 두근두근거리면서 혈액순환 ㅆㅅㅌㅊ가동되고

머리 아찔하면서 살짝 어질하고 압력때매 눈도 좀 아프고

기분 그냥 좇되던데 복싱하다 상대선수 극적으로 ko시키고 환호성받는 그런 기분임

운동 하면서도 실시간으로 근육 쥐어짜는데 뭔가 기분좋은느낌 폭팔함

이게 등이나 가슴 이런 근육으로는 조금밖에 못느낌

비율상 상체가 3이면 하체가 7임

훨씬 맛의 강도가 강함 ㄹㅇ 존나맛있음

진짜 하체 깨우친뒤로 헬스가 더 재밌다

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