갤러리 본문 영역
근데 커플운동은 추에 꼽기만하는 머신만 해야할듯?모바일에서 작성
ㅇ(223.39) 2025.01.22 09:08:39
추천 비추천
0
0
하단 갤러리 리스트 영역
왼쪽 컨텐츠 영역
갤러리 리스트 영역
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 설문 | 입금 전,후 관리에 따라 외모 갭이 큰 스타는? | 운영자 | 25/01/20 | - | - |
| 공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118] |
동면중 |
21.10.07 | 78422 | 32 |
| 공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [224] |
스탈랸 |
21.10.07 | 66693 | 73 |
| 공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [43] | 운영자 | 21.10.07 | 25498 | 7 |
| 2341102 | 운동 3개월 인바디인데 PT받아봐야 됨? [3] | ㅇㅇ(118.235) | 13:29 | 21 | 0 |
| 2341101 | 운동 한창 하다가 징역 1년6개월 갔다오니 운동 더 잘됨 [1] |
냥뇽치킨 |
13:29 | 12 | 0 |
| 2341100 | 맨날 ㅋㅋ피티뭐가르키나보면 사레레가르치고있네 [1] | ㅇㅇ(106.101) | 13:28 | 15 | 0 |
| 2341099 | 아니시발ㅋㅋ스미스머신빼고 다쓰레기임ㅋㅋㅋ힙머신 | ㅇㅇ(106.101) | 13:27 | 9 | 0 |
| 2341098 | 풀오버머신도없는내가다니는헬스장 존나다니기싫다 | ㅇㅇ(106.101) | 13:25 | 10 | 0 |
| 2341097 | 원래 당기는게 미는거보다 쉽냐 [2] | ㅇㅇ(119.67) | 13:24 | 25 | 0 |
| 2341096 | 헬린이인데 점심저녁 같은부위 운동하는거 ㄱㅊ? [6] |
ㅁㅁ |
13:23 | 21 | 0 |
| 2341095 | 저 아저씨가 제 어깨랑 골반을 쓰다듬었어요! |
짱돌임 |
13:22 | 16 | 0 |
| 2341094 | 원래 한달하는거론 몸 그대로임??? [4] |
없지 |
13:22 | 24 | 0 |
| 2341093 | 닭찌찌 먹다가 목 막혀서 다 토했다.. [4] | ㅇㅇ(118.235) | 13:21 | 23 | 0 |
| 2341092 | 두바이 초코빙수 먹어도될까? | 헬갤러(211.235) | 13:20 | 11 | 0 |
| 2341091 | 여기서 복근하면 복근셍겨요?? [3] |
ㅇㅇ |
13:19 | 34 | 0 |
| 2341090 | 여사친들 솔직히 맘같아선 따먹고싶은데 나만그럼? | ㅇㅇ(118.235) | 13:17 | 30 | 0 |
| 2341089 | 아 낮잠때렸는데 |
킹견 |
13:16 | 10 | 0 |
| 2341088 | 체지방 20퍼 넘어가면 크레아틴 먹지마셈 | 헬갤러(121.155) | 13:14 | 26 | 0 |
| 2341087 | 오늘 하체 day | 헬아기(115.21) | 13:12 | 11 | 0 |
| 2341086 | 데드나 스쿼트 잘치는거보다 벤치가 더 간지남 [3] | ㅇㅇ(119.67) | 13:11 | 46 | 0 |
| 2341085 | 여기 트레이너 있음? | 헬갤러(115.21) | 13:10 | 12 | 0 |
| 2341084 | 신발 냄새나서 버리고 사려는데 추천좀 [3] | ㅇㅇ(211.234) | 13:07 | 18 | 0 |
| 2341083 | 스쿼트 하는중에 계속 스미스 머신 옆에 지나가는 놈있는데 [1] | 헬갤러(118.235) | 13:05 | 41 | 0 |
| 2341082 | 직구영양제 요즈문제많은거 아냐 | ㅇㅇ(223.38) | 13:05 | 8 | 0 |
| 2341080 | 몸 개쓰레기됫음 [1] | 헬갤러(1.236) | 13:01 | 29 | 0 |
| 2341079 | 살빼래 |
짱돌임 |
13:00 | 21 | 0 |
| 2341078 | 근육통 격일 운동 [1] | 헬갤러(119.17) | 12:56 | 24 | 0 |
| 2341077 | 가슴 종목 추천좀 해주셍용 | ㅇㅇ(118.235) | 12:50 | 25 | 0 |
| 2341076 | 슬슬 윤곽이 생기니까 더 재밌네 [1] | 헬갤러(211.234) | 12:48 | 43 | 0 |
| 2341075 | 175 65 체지방률 20 골격근 29 멸치 회생 가능?? [4] | 헬갤러(125.240) | 12:47 | 50 | 0 |
| 2341073 | 트황상 근황 | ㅇㅇ(106.102) | 12:42 | 19 | 1 |
| 2341072 | 멸치 새끼 식단 알려주고 있는데 자기가 많이 먹고 있는줄 안다 [1] | 헬갤러(222.110) | 12:42 | 37 | 0 |
| 2341071 | 트황의 일침 ㄷㄷㄷ [2] | 헬갤러(112.219) | 12:41 | 65 | 0 |
| 2341070 | 햄스트링 살짝 땡길땐 유산소 어떻게 하나요 [4] |
ㅇㅇ |
12:40 | 18 | 0 |
| 2341069 | 골반이 무릎에도 영향 많이 가나?? [1] | 헬갤러(182.220) | 12:40 | 13 | 0 |
| 2341068 | 등 ㅁㅌㅊ [2] | 헬갤러(175.212) | 12:39 | 76 | 0 |
| 2341067 | pt받는 중인데 나보고 살찌우래;; [1] |
ㅇㅇ |
12:38 | 30 | 0 |
| 2341066 | 글램 골드 6.31점, 아만다 골드 상위 27퍼인데 | ㅇㅇ(39.7) | 12:38 | 25 | 0 |
| 2341065 | 데드를 | ㅇㅇ(118.235) | 12:34 | 10 | 0 |
| 2341064 | 형들 이거 인바디 오차범위인가요..?.!! [3] | 헬갤러(59.29) | 12:32 | 39 | 0 |
| 2341063 | 원암덤벨로우할때 허리아픈데 어떡함 [4] | ㅇㅇ(221.154) | 12:31 | 36 | 0 |
| 2341062 | 이건 무슨 운동이에여?? [2] | ㅇㅇ(117.111) | 12:31 | 55 | 0 |
| 2341061 | 핼스장 운영 하는 사람들 |
ㅇㅇ |
12:30 | 24 | 0 |
| 2341060 | 헬붕이 1차 점슴 [4] | 긔신(211.234) | 12:26 | 62 | 0 |
| 2341059 | 헬스장 가격좀 봐줘 | 헬갤러(118.235) | 12:25 | 18 | 0 |
| 2341057 | 다이어트 쫙 하고 몸 만들면 [1] | 헬갤러(106.101) | 12:25 | 32 | 0 |
| 2341056 | 헬스 2년차 [5] | ㅇㅇ(118.235) | 12:19 | 147 | 5 |
| 2341055 | 님들 하체하고 유산소 어케함 ; [4] | 헬갤러(218.50) | 12:19 | 54 | 0 |
| 2341054 | 가슴 벤치 어깨 ohp 하체 스쿼트 팔 바벨컬/라트익,클벤 그럼 등은.? [5] |
얼큰이해장국 |
12:13 | 39 | 0 |
| 2341053 | 올만에 웃기는 헬붕이 오셨노 ㅋㅋㅋ [2] |
.냉동고등어 |
12:12 | 60 | 0 |
| 뉴스 | 이승환, 구미공연 취소 손배소 돌입…22일 소장 접수한다 | 디시트렌드 | 10:00 |
오른쪽 컨텐츠 영역
로그인해 주세요.
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.