순공시간 4시간넘어가면 집중이 아예안되는데

순공시간 4시간넘어가면 집중이 아예안되는데앱에서 작성

ㅁㅁ

2025.01.09 21:22:09

조회 112 추천 0 댓글 6

이러면 adhd임?

여기서 공부더하면 뭘 보고 듣던 머리에 안들어가고 눈만 그걸보고 귀만 그걸들음

중간중간에 긴 휴식여부 그런거 관계없이 그냥 4시간만 넘어가면 귀신같이 집중못하겟음

억지로 집중력 쥐어짜서하면 그다음날에 지능이 실제로 엄청떨어져있고 집중력도 거의없고..

쉽지않네정말 게임폐인기간이 너무길어서 뇌가망가졋나..

근데 디씨에서 공부관련 제일 큰 갤이 어디임?

거기도 물어봐야겟는데

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