디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

요즘 잡생각이 너무 많은데 몸 움직이는게 먼저야??앱에서 작성

ㅇㅇ(123.213) 2024.11.18 17:47:55
조회 112 추천 0 댓글 0

전역하고 복학기다리는데 5개월동안 삶이 너무 피폐해졌어
처음에는 1학년 끝나고 안놀고 들어갔으니 보상심리로 놀다가
공부하기로 마음먹고 2개월이 지났는데도 진도가 안나가더라고

가장 먼저 시도한게 수면패턴 고치는거였는데
저녁 10시취침 오전 7시 기상 하거든
이건 대충 지켜지는데 일어나서 부모님 5시에 오실때까지

컴퓨터로 게임, 유튜브 재밌게 하는것도 아니고
컴퓨터 망령마냥 컴퓨터앞에만 있으면서 아무것도 안하고
공부하려고 마음먹어도 5분집중조차 쉽지 않더라고

2번째로 시도한건
담배랑, 포르노 2개가 체력도 그렇고 도파민 확 치고 빠지는게
하고나면 너무 무기력해져서 끊으려고 노력중이고


근데도 집중이 쉽진 않음...
그래서 찾아보다가 산책이나 운동이 삶의 활력찾는데 도움이 된다길래
아파트 헬스장가서 런닝머신 그냥 5분이든 10분이라도 뛰어볼까 생각중인데
몸 움직이는게 정말 효과적이냐??

나 정말 제대로 좀 살고싶음...
이젠 진짜 정신차려야함...

- dc official App

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 2024년 가장 기억에 남는 인터넷 이슈는? 운영자 24/12/23 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/08/28 - -
2009261 일하다가 실수했는데 금전적 배상 관련.. ㅇㅇ(1.238) 11.19 104 0
2009259 7 0 취갤러(118.37) 11.19 64 0
2009257 33살 무스펙 고졸 백수 진지하게 인생망함? ㅇㅇ(118.235) 11.19 112 0
2009256 이거 이직이 맞냐? [2] 취갤러(118.235) 11.19 165 0
2009254 1주일동안 노래만 부르던 뱅쇼 드디어 완성함~ ㅇㅇ(123.213) 11.19 78 0
2009253 죽고싶다 그냥 자격증도 합격 못하는 돌대가리 [1] ㅇㅇ(58.230) 11.19 153 1
2009252 집근처(경기도) 중소도 면탈하네 ㄹㅇ [3] ㅇㅇ(223.38) 11.19 273 3
2009250 진짜 개멍청한 고졸백수 인생평가좀 ㅇㅇ(223.39) 11.19 109 0
2009248 현실적으로 중소 사무직 들어갈려면 뭐 준비해야됨? [3] 취갤러(220.125) 11.19 257 0
2009246 모든 자격증 cbt좀 해라 ㅇㅇ(223.39) 11.19 115 0
2009243 일반 좆소기업 가려면 자격증 뭐 있어야하냐? [6] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.19 202 0
2009242 불어배워서 프랑스 취업한사람보면 무슨생각듬? [2] 취갤러(121.165) 11.19 98 0
2009240 왜 히키코모리들이 방에 틀어박혀서 안 나오는지 알 것 같다 [3] ㅇㅇ(58.126) 11.19 304 2
2009239 눈 높아서 취업 못한다는 개소리 [2] ㅇㅇ(115.138) 11.19 755 11
2009238 한국 ㅈ소 3400 vs 인도 7000 [3] 취갤러(211.235) 11.19 160 0
2009235 3500 사무직 vs 6000 생산직 [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.19 231 1
2009233 산학협력단도 존나게 여초지? [2] 취갤러(49.172) 11.19 115 0
2009232 내향인들은 취업을 못한다 ㅇㅇ(39.7) 11.19 120 1
2009231 9급 일행 = 초봉 4천중견 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.19 149 0
2009230 반도체 장비업체 취업했는데 생각보다 좃같네 ㅇㅇ(211.36) 11.19 256 0
2009229 돈별로안쓰고 집에서 영화보는게 행복하면 무슨직업해야함? 취갤러(125.135) 11.19 69 0
2009228 에일리 나이 35살에 결혼하는거 보니까 [1] ㅇㅇ(59.12) 11.19 259 2
2009226 청년실업이 청년자영업으로 ㅇㅇ(121.135) 11.19 99 0
2009225 어차피 월급쟁이들 연봉은 결국 1억 플마단인데 [1] 취갤러(223.39) 11.19 153 1
2009224 골라 골라 골라 [1] 취갤러(118.235) 11.19 81 0
2009223 화장품 좆소 기획 취붕이 자격증 원트만에 땃어 ㅜㅜ [1] 취갤러(61.255) 11.19 144 0
2009222 24살 취붕이 경력이나 기술쌓기 좋은 직업 추천 좀 [6] 취갤러(58.231) 11.19 192 0
2009220 점심ㅆㅌㅊ? [1] ㅇㅇ(1.210) 11.19 145 0
2009219 취준을 해도 안 뽑아주느까 공백기가 길어진거잖아ㅏㅏ [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.19 204 0
2009217 뭐라도 하는게 맞는거지? 취갤러(211.234) 11.19 99 0
2009216 3일 지나고 연락안오면 사실상 탈락인가 [1] 취갤러(121.136) 11.19 126 0
2009215 국립부경대 경제경영에서 순경 합격이면 [1] 취갤러(125.138) 11.19 168 0
2009214 취업 됐는데 고민 좀 들어줘 취갤러(220.119) 11.19 157 0
2009211 글로벌외국계 대기업이라고 환상갖지마라. 국내는 중소와 중견과 비슷하다. 취갤러(220.77) 11.19 140 0
2009210 좆소에서 컴퓨터 관련학과면 좋게보냐? ㅇㅇ(118.235) 11.19 69 0
2009209 근데 내향인들은 취업하지말고 사업하는게 베스트아님? [4] ㅇㅇ(49.172) 11.19 168 0
2009206 자영업중에 가장 힘든 업종이 뭐야? [1] ㅇㅇ(49.172) 11.19 96 0
2009205 정신과 면제인데 똑같이 잘못해도 욕안먹는느낌임 ㅇㅇ(106.101) 11.19 116 0
2009204 타지 면접보러가냐? [6] ㅇㅇ(223.39) 11.19 232 0
2009203 비연고 공공기관 월 200 런해야겠지? ㅇㅇ(106.101) 11.19 120 0
2009202 다들 취업에 성공하렴 정병성병끝났냐 (121.124) 11.19 117 0
2009201 법카 쓰고 영수증 받고 계좌로 환불하는거 [2] ㅇㅇ(211.36) 11.19 126 0
2009199 동양에서 상류문화는남자만등장하는데 서양은 왜 무도회 마담등장하는게많음? 취갤러(221.159) 11.19 99 0
2009198 취업률 하락하는덴 면접과정 너무 많은거때문이라고 생각한다 [2] 취갤러(125.140) 11.19 277 2
2009197 사람인에서 130명이 지원했으면 ㅇㅇ(211.117) 11.19 195 0
2009196 남자들은 여자들 인스타사진으로 자위하곤 해? [1] ㅇㅇ(118.235) 11.19 288 0
2009194 어제 면접본곳 존나 이상했는데 [3] ㅇㅇ(59.12) 11.19 303 0
2009193 잡플래닛 평점 1.2 [7] 취갤러(121.143) 11.19 300 0
2009192 20후반 나이많은 남자 신입이면 어떤쪽 노리는게 맞음? [1] ㅇㅇ(118.235) 11.19 241 0
2009191 뱅쇼 끓이는중 ㅇㅇ(123.213) 11.19 133 1
뉴스 [포토] 웨이션브이, 햇살 아래 멋진 훈남들 디시트렌드 12.26
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2