한달 반동안 6kg 감량했습니다

한달 반동안 6kg 감량했습니다모바일에서 작성

ㅇㅇ

2025.03.12 18:21:12

조회 79 추천 0 댓글 4

음료수, 커피, 술, 배달음식, 패스트푸드 다 끊고

밥 하루 두끼 끼니당 700kcal + 먹고 싶은 과자 한봉지 이렇게 먹었습니다.

68kg => 62kg 성인 남자입니다

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