우울증이겨낸 방법...까진아니고 그냥 잡담

[잡담] 우울증이겨낸 방법...까진아니고 그냥 잡담앱에서 작성

호믈리애

2025.02.03 04:15:12

조회 72 추천 1 댓글 0

3시간뒤에 출근인데 회사때문에 스트레스받아서

12시부터 뒤척이다가 여까지왔네..

난 군입대하고나서 한달뒤에 어머니가 돌아가시고

장례치르고나서 자대에 들어간케이스임

어머니가 군입대하기 1년전에 암이 발병하셔서

어머니께 어른스러운 모습하고 걱정끼쳐드리기 싫어서

동반입대했음(물론 나 군입대한다고 마지막항암제까지 안통한상태를 나한테 숨기심)

난 어머니가 건강하신줄알았어 교회에서도 군입대전에

마지막기도가 뭐냐고 물었을때도 제대후 어머니께

잘다녀왔습니다! 라고 말하는게 내소원이라고 말할정도였지

그러고 돌아가시고 자대가니까 관심병사딱지가 붙더라

근데 난오히려 군대에서 그런게 천만다행이었던것같아

군대에서 개같이 굴렀거든 강원도 전방부대여서

가끔 진짜 힘들어서 잘때 눈물날때가 있었거든

그때 동기한놈이 선임한테말해서 같이 흡연장을가서

처음 담배를펴봤어. 그때 처음담배를 배웠지...

난오히려 담배랑 군대에서 개같이굴러서 생각조차못할만큼

굴러졌던게 우울증을 이겨낸거같아

물론 지금 사회인이 된상태에서 출근이싫을뿐이지

막상 회사가서일하면 아무생각도안들고 정신없이바쁘고

겁나혼나고... 그래도 그렇게 지나고보면 우울한것도 다사라짐

그래서 내가너네한테 하고싶은말은 무슨일이든 뭐든 겁나 바쁘게 지내보라는거야 담배도뭐... 추천은안하는데

정못견디고 스트레스를 못푼다 싶으면 담배피는것도 추천하고

여튼 이리저리다니다가 여까지왔네 애들아 얼른자라

아침정시에 일어나서 하루3끼 챙겨먹고 저녁에 자는삶이어야지 치료된다 진짜로

- dc official App

고정닉 1

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