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[에밀리의 미소요리]핫쵸미소로 만드는 돼지갈비한상차림 부드러운 질감의 핫쵸미소 크림소스 완성옥수수를 심지 째로 갈라서8등분을 해준다.녹인 버터에 스테이크 시즈닝과 파프리카 파우더,그리고 핫쵸미소를 넣고 잘 섞어서미소버터양념을 만들어주고아까 잘라둔 옥수수에 골고루 펴발라준다.그리고 180도 오븐에 20분 구워주면팬에 버터를 녹이고 우유와 냉동 매시드 히나타를 넣고 풀어준 뒤모짜렐라 에밀리를 투입!에미히나가 끈적하게 몸을 섞고 있을때...아까 만들어둔 핫쵸미소 크림소스도 넣고 잘 섞어주면쭈~~~~~욱 늘어나는 알리고 치즈감자 완성.여기서 끝이 아니다!베이컨을 잘게 다져준 다음물을 조금 넣고 약불에 천천히 기름을 뽑아내서 구워주면태우지 않고 바삭바삭하게 구운 베이컨 크럼블도 완성.이제 오븐에서 잘 구워진 폭립을 꺼내서 호일을 뜯는다.여기에 바베큐소스를 덧발라서 고온으로 잠깐 구워내면 된다.원래는 2~3차례 소스를 바르고 굽고 반복해야하지만하지만 오늘의 주인공은 어디까지나 핫쵸미소 크림소스니까 가볍게 한번만.이번엔 열선에 가깝게 윗단으로 올려서 200도에 10분지글지글플레이팅 시작폭립, 콘립, 샐러드, 피클 세팅하고알리고 치즈감자 폭포 한번 감상해주고폭립 위에다 핫쵸미소 크림소스 듬뿍마무리로 베이컨 크럼블과 파슬리를 솔솔 뿌리면 정말로 끝!미소 베이스의 향이 은은하게 나는 부드럽고 크리미한 치즈감자에바삭하고 짭조름한 베이컨이 식감과 맛의 포인트를 준다.미소버터 콘립도 한짝씩 들고 맛있게 냠냠저온에 3시간 푹 구워서 고기도 부드럽게 잘 구워졌다.폭립에 치즈감자 얹어서 한입 가득 행복~[에밀리의 된장요리] 구수한 쌈토장으로 맛을 낸 폭립 한상 차림~ 끝 ~후기 [시리즈] 에밀리 대회 · [에밀리의 골목극장] 에밀리 너만를 위한 오코노미야끼 · [에밀리의 말차요리] 너를 위한 삼색벽돌저구령당 올해로 3년째 참가하고있는 에밀리 대회입니다.올해 주제 솔직히 좀 어려웠습니다.어디서 보고 흉내낼만한 레시피가 마땅히 안 보여서...그래도 몇 번의 시도 끝에 완성된 된장크림소스가 꽤 맛있었습니다.토장이 베이스라 약간 텁텁한 맛이 남긴 했지만요.올해도 데슈만큼 생일 축하해 작성자 : 원조복실이

[우울증정보] 군복무예정, 군복무중인 울붕이들에게앱에서 작성

울갤용

2024.12.30 05:06:48

조회 145 추천 2 댓글 3

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장문임

우울증 숨기고 군대 드갓다가 상병6호봉에 전역했는데..

지금은 5급받아서 민방위임

암튼 참고하면 좋겠어서 글 써봄

1. 버틸거라고 자만x

사회보다 더 가혹해서

8~90%는 더 악화되면 악화되지

나아지지는 않는다고 생각함..

나도 나름 겉으론 잘하고 표창도 받고 그랬는데..

속으로는 남들 다하는 군생활 나만 힘들게 느낀다고

자책하고 문드러지다가 결국 뒤늦게 상병달고 전역 직전에야 나옴

혼자 몰래 병원다니고 ㅈ해하면서 버티다 살고싶었나봄

상담관까지 찾아가고

그리고 숨기지도 못하고 힘들어 하는데 억지로 버티면서 있는게

남에게 더 민폐일수 있음..

베스트는 처음부터 치료 잘 받고 나아진 뒤 입대하든

정 못 갈거 같으면 서류 잘 준비해서 신검을 다시 받으셈..

본인도 타인도 고통이더라..

치료 잘 받고 나아서 들어가든, 들어가질 말자..

2. 현부심 절차(공군기준)

상담관 or 1303 or 지휘관 또는 주임원사 면담

군 병원 초진

현부심 의사 확인

서류 준비(간부님들이 해주심, 본인이 준비할건 병원관련 서류, 저는 과거력 1년반 있어서 준비해감)

재진, 신체등위 변경,

수도병원 or 민간 위탁 입원

병심대 입소

2주 생활 후 결과 통보

총 3~6개월

3. 아픈게 벼슬이 아님..

당연한거라고 생각하지만 명심했으면

나라 상황 자체가 원망스럽긴 한데

그래도 간부랑 선후임동기한테는 고맙고 미안함

특히 서류작업하시는 간부분들은 고생 엄청 한다...

보채도 안 바뀌어서 더 이악물고 버텨야됨..

개인적 경험으로는

현부심 전역하고도 직후에는 오히려 현타오니까 조심..

4. 병심대 생활

폐쇄병동이랑 유사함..

스케줄대로 함..

상담받고 운동하고 단체 치료 활동하고

병원 약 받고 서류 쓰고 검사받고

흡연이랑 폰은 됐었음(폰은 2주중 며칠만)

입소생들끼리 있으면 애들이 말 막 하는데

진짜 얼굴에 철면피깐 애들도 많음..

군 생활 다들 고생이 많고, 수고들이 많음

중간에 도망쳐 나온 입장이라 전역자들이 더 고맙고

대단해 보이기도 하다

다들 몸 건강히 전역하고

우울증, 정병 치료 잘 받길

고정닉 1

원본 첨부파일 1

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