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[우울증정보] 군복무예정, 군복무중인 울붕이들에게앱에서 작성

울갤용갤로그로 이동합니다. 2024.12.30 05:06:48
조회 147 추천 2 댓글 3
														

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장문임

우울증 숨기고 군대 드갓다가 상병6호봉에 전역했는데..
지금은 5급받아서 민방위임 

암튼 참고하면 좋겠어서 글 써봄


1. 버틸거라고 자만x
사회보다 더 가혹해서 
8~90%는 더 악화되면 악화되지
나아지지는 않는다고 생각함..

나도 나름 겉으론 잘하고 표창도 받고 그랬는데..
속으로는 남들 다하는 군생활 나만 힘들게 느낀다고 
자책하고 문드러지다가 결국 뒤늦게 상병달고 전역 직전에야 나옴
혼자 몰래 병원다니고 ㅈ해하면서 버티다 살고싶었나봄
상담관까지 찾아가고

그리고 숨기지도 못하고 힘들어 하는데 억지로 버티면서 있는게
남에게 더 민폐일수 있음..

베스트는 처음부터 치료 잘 받고 나아진 뒤 입대하든
정 못 갈거 같으면 서류 잘 준비해서 신검을 다시 받으셈..

본인도 타인도 고통이더라..
치료 잘 받고 나아서 들어가든, 들어가질 말자..




2. 현부심 절차(공군기준)
상담관 or 1303 or 지휘관 또는 주임원사 면담

군 병원 초진

현부심 의사 확인

서류 준비(간부님들이 해주심, 본인이 준비할건 병원관련 서류, 저는 과거력 1년반 있어서 준비해감)

재진, 신체등위 변경, 

수도병원 or 민간 위탁 입원

병심대 입소

2주 생활 후 결과 통보

총 3~6개월




3. 아픈게 벼슬이 아님..
당연한거라고 생각하지만 명심했으면
나라 상황 자체가 원망스럽긴 한데
그래도 간부랑 선후임동기한테는 고맙고 미안함
특히 서류작업하시는 간부분들은 고생 엄청 한다...

보채도 안 바뀌어서 더 이악물고 버텨야됨..

개인적 경험으로는
현부심 전역하고도 직후에는 오히려 현타오니까 조심..


4. 병심대 생활
폐쇄병동이랑 유사함..
스케줄대로 함..

상담받고 운동하고 단체 치료 활동하고
병원 약 받고 서류 쓰고 검사받고

흡연이랑 폰은 됐었음(폰은 2주중 며칠만)

입소생들끼리 있으면 애들이 말 막 하는데
진짜 얼굴에 철면피깐 애들도 많음..


군 생활 다들 고생이 많고, 수고들이 많음
중간에 도망쳐 나온 입장이라 전역자들이 더 고맙고 
대단해 보이기도 하다

다들 몸 건강히 전역하고
우울증, 정병 치료 잘 받길


추천 비추천

2

고정닉 1

0

※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족, 지인이 있을 경우 자살예방상담전화 109, 정신건강 상담전화 1577-0199, 생명의 전화 1588-9191, 청소년 전화 1388, 청소년 모바일 상담 '다 들어줄 개' 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.

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