인터벌 런닝 50분 걷고 뛰고 왔긔

[잡담] 인터벌 런닝 50분 걷고 뛰고 왔긔앱에서 작성

^^<H♥

2024.11.16 17:07:56

조회 16 추천 1 댓글 0

가을 날씨 진짜 좋다.

디즈니 노래 이어폰꽂고

걷다가 뛰다가 걷다가 뛰다가

땀 좀 빼면 기분 좋아지고

이거 딱 3개월만 하면

체력 확연히 좋아진게 느껴지긔.

저번엔 3개월 하다가 때려쳤는데

이번엔 평생 꾸준히 할거긔

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고정닉 1

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