뭐지 왼쪽어깨 근력이 부족한건지 그냥 약한건지 모르겟네

만븧

2025.04.16 14:32:57

조회 17 추천 0 댓글 0

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방금 섀도복싱 하면서 느낀건데 오른손잡이라그런지 전반적으로 오른쪽이 강함

근데 왼쪽은 잽만 날려도 어깨 금방 지치고 어깨 관절 아프고하는데 ㄹㅇ 뭐임..

운동 너무쉬어서 망가졌나 진짜 왜이러지 이러다가 탈골될까봐 무서움

고정닉 0

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