살빼려면 걍 안 쳐먹는거 <~ 제일 중요하더라……………………

살빼려면 걍 안 쳐먹는거 <~ 제일 중요하더라……………………모바일에서 작성

ㅇㅇ(39.7) 2024.03.14 19:44:57

조회 63 추천 2 댓글 2

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운동도 중요하긴한데

운동하고나서 쳐먹으면 아무 의미가 없음..

건강한 돼지임 걍 ㅇㅇ

하루 2끼 이렇게 조절해가면서 유산소 1일 1시간이

진짜 효과 직빵이더라..

1달에 4~5kg씩 빠지는게 ㄹㅇ 이상적임

고정닉 0

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