근육량 미친듯이 늘어나더라...jpg

ㅇㅇ(61.72) 2025.03.13 00:51:51

조회 121 추천 0 댓글 0

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WPH 먹어라

근육 붙는 속도가 장난 아니란다

하루 단백질 200G먹어도 80G도 흡수 못한단다.

소화 효소가 부족해서 나이 들면 단백질이 안들어가닌깐

근육 합성 저하되는데

WPH 먹으닌깐 근육이 미친듯이 붙는데

스테로이드 쓸때도 근육 안느네

그러더니 WPH 먹으면서 약 꼿으닌깐

근육량이 2배 더 빠르게 늘어났데

WPH + 고용량 스테로이드 꼽으면 된다.

WPC 먹으려면 새우젖 알지?

WPC를 물에 타놓고 새우젓을 넣어가지고 저어둬라.

그 다음 10분뒤 마시면 흡수 빨라진다.

파인 애플 브로멜라인 이런거 있지?

이런거랑 같이 먹어라.

약 꼽고 8주 스택 돌렸는데 근육 4KG 밖에 안늘었데

근데 WPH 먹으면서 약 8주 꼽으닌깐 12KG 늘었데

단백질 먹는다고 흡수되고 합성되는거 아니다.

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